中医美容的基本原则范文
前言：我们精心挑选了数篇优质中医美容的基本原则文章，供您阅读参考。期待这些文章能为您带来启发，助您在写作的道路上更上一层楼。
第1篇
夜上海论坛 关键词：口腔美容修复；牙体预备原则；效果
牙科预备是指为恢复、改善或者是重建缺损人牙与患牙的解剖外形以及相应的生理功能，借助于牙科器械对缺牙与患牙的相邻牙体进行外形修整等操作，以使修复牙体得到支持、固定、美观以及恢复牙体的生理功能的过程[1]。在口腔美容修复之中，牙体预备是不可或缺的技术之一。在使用牙体预备技术操作时，除了应遵循一般性的原则之外，还应该遵循科学的临床修复治疗原则，以确保组织的健康以及修复体的质量和功能的恢复[2]。经过对我院100例口腔美容修复患者采取不同措施的牙体预备的结果进行分析之后，探讨得出口腔美容修复中牙体预备应遵循的原则及其运用的效果。现报导如下
1资料与方法
夜上海论坛 1.1一般资料 选取2009年6月～2012年6月至我院进行口腔美容修复治疗的患者100例，并随机把这100例随机分配成观察组和试验组，每组各50例。观察组50例中，男患者36例，女患者14例，患者年龄为16～65岁，平均年龄为（49.57±3.07）岁。患者之中，18例为牙周病变患者，15例为牙体病变充填患者，17例为牙髓病变根管治疗患者；患者病程为2个月～3年，平均病程为（1.63±0.56）年。试验组50例中，男患者33例，女患者17例，患者年龄为14～64岁，平均年龄为（48.06±2.61）岁，患者之中，21例为牙周病患者，14例牙体病填充患者，15例为牙髓病变根管治疗患者；患者病程为2个月～3年，平均病程为（1.54±0.88）年。两组患者一般资料差异没有统计学意义，具有可比性（P>0.05）。
1.2牙体预备方法
1.2.1两组患者均遵循牙体预备的基本原则。具体有：清除病变组织；将轴壁道凹清除干净，从而使修复体更好就位，达到美观实际的效果；扩展以保证的安装与摆放的空间；稳定修复体的固位型以及抗力型；对缺损牙、过长牙以及错位牙进行磨改，以便确立更好的咬合关系；磨平异常的领牙以及颌牙[3]。
夜上海论坛 1.2.2对于试验组的患者，除了要遵循一般原则之外，还要遵循科学性临床修复治疗原则具体如下：确保修复体与周围牙体组织的整体性；保护好牙周组织；尽量做到无痛治疗符合现代牙合学的要求[4]。
1.3观察指标 对每组患者均进行为期1年的随访调查，观察并记录两组患者的牙体修复情况。若患者修复体形态完美、边缘密合性强、色泽完美无变色、无继发性龋齿，看起来自然、和谐、美观，则恢复程度为优；若患者修复体不变色、密合性良好、不松动、无继发性龋齿，则恢复情况为良；若患者修复体有脱落、密合行不好、会变色、有继发性龋齿产生，则恢复程度为差[5]。
1.4统计学分析 对试验组以及对照组两组之间收集到的资料使用SPSS 15.0进行统计比较处理，两组计数资料相比具有统计学意义（P
2结果
两组患者根据各组遵循的原则，经过为期1年的跟踪治疗，得到结果如表1。对照组共50例患者，30例优，6例良，14例差，有效率为72%；实验组共50例患者，42例优，3例良，5例差，总有效率为90%。试验组的有效率高于对照组，两组牙体美容患者的的牙体恢复情况有显著差异，具有统计学意义（P
3讨论
在对口腔美容患者进行口腔美容治疗时，既要遵循牙体预备的一般原则，也要遵循科学的临床修复治疗的原则，才能防止由于不合理的牙体预备而导致的医源性牙髓、牙体问题。合理的牙体预备应该在严格掌握与充分运用基本原则之上，根据患者的实际情况适当的增加科学的临床修复治疗原则。只有这样才能保证良好的临床效果，保证牙体运用的得到广泛的价值运用。
参考文献：
[1]任伟.口腔美容修复中牙体预备应遵循的原则及其应用效果[J].医学综述，2012，18（20）.
[2]李勇兵，刘卫国.牙体预备在口腔美容修复中应遵循的原则[J].中国中医药咨讯，2010，02（12）.
夜上海论坛 [3]程培红，牟月照.牙体预各后牙髓炎并发症相关因素的研究进[J].口腔颌面修复学杂志，2009，8（4）.
第2篇
关键词 美容 面部按摩
每个人都想使自己的皮肤保持亮丽、年轻，要做到这一点，最有效的方法是定期按摩。目前多数美容学者、专家认为按摩之功效占整个皮肤护理功效60％。笔者在美容室工作多年，总结出一套中西式结合的按摩方法，在临床中确有良效。此法简单易行，若能持之以恒，可达到延缓皮肤衰老，使皮肤的青春期更为长久的目的。现将具体操作步骤、程序、手法介绍如下，以飨读者。
1 面部按摩方法
1.1 西式按摩约10分钟：①用中指及无名指在额头中部向上打圈至发角，做3～5次。②用双手中指由眉心向两边太阳穴打圈，每次手指到达太阳穴时可稍停留并加力，做3～5次。③双手中指由鼻梁方向下沿面颊骨螺旋状按至太阳穴，然后轻轻将手指沿眼骨抹向鼻梁，重复5次。④双手中指及无名指由鼻旁向上向外螺旋状打圈至太阳穴，重复3～5次。⑤双手中指及无名指在嘴角旁向上向外螺旋状打圈至两耳中间，3～5次。⑥双手中指由下巴中间开始螺旋状打圈至耳垂下重复，3～5次。⑦双手食指、中指、无名指及小指则平放在下巴颌骨，然后作剪式动作，由下巴中间向上抹至耳垂，重复5～8次。⑧用双手食、中、无名、小指在两面颊上以弹琴状轻轻挑上，重复5～8次。⑨双手中指、无名合并拍打下巴及双侧颈颌部5～8次。
夜上海论坛 1.2 中式点穴法约5～10分钟。①印堂神庭3～5次。②揉按双侧太阳穴8～10次。③攒竹鱼腰丝竹空瞳子承泣迎香鼻通睛明按5～8次。④承浆颊车下关太阳5～8次。⑤地仓迎香颧太阳5～8次。⑥揉搓外耳廓穴位致发红为度。⑦耳门听宫听会3～5次。
2 体会
2.1 按摩作用：现代医学认为按摩其在美容方面有四大作用：①促进肌肤的血液循环，改善局部的微循环状态。②促进肌肤的新陈代谢。具体表现在：a．皮肤对其所需营养成份的吸收加快。b．促进肌肤代谢产物、废物、杂质乃至毒素的排泄。c．促进肌肤的更新换代，使皮肤保持柔软、秀丽和不易老化。③调节汗腺和皮脂的分泌，使其分泌恰如其分，以保持之柔秀。④缓解或消除神经肌肉的紧张状态，使人保持健美。祖国医学认为"诸阳之会，皆上于面"，盖言面为阳聚之处，因手足三阳经皆上走于头面，然而上于头面的经脉非止六阳经，阴经亦多上走于头面。十四经脉中有"十二经脉，三百六十五路，其血气皆上于面"。面部经穴主要为胆、胃、三焦、大肠、小肠等经脉所属。而这些经脉主要功能在于影响人体的消化、吸收等功能，中医认为脾胃的健运功能正常，则气血旺盛，形诸于外则见面色红润、肌肤弹性良好；反之脾失健运则面色黯淡，肌肤弹性下降，甚至导致"胃不和则卧不安"，进一步影响睡眠，睡眠不足，则表现出来的是面容憔悴。故无论从祖国医学或现代医学均认为按摩在面部美容方面有其重要作用。
2.2 按摩应遵循原则：①掌握面部肌肉、神经的走向，熟悉面部血管的走向和大致区域。面部按摩方向应由下而上，从内向外螺旋式（循皮纹方向）进行。②力度：按摩力度要均匀、柔和、深透、持久、循序渐进，若能使受按者有舒服的感觉甚至入睡，那么按摩力度运用就十分成功。③面部按摩时间一般为15～20分钟。如果时间太短则无效，相反如果时间太长，则刺激量太大而到了物极必反的地步，使面部易起皱纹。④面部有开放性创伤、长疮、长疖、长疔、长疽、有痤疮者不宜按摩。若加之按摩则加重创伤或促使炎症扩散；特别在危险三角区，尤忌按摩。因为一则使感染扩散；二则可能使致病菌沿面部静脉回流入海绵窦而导致急性海绵窦炎，甚至危及生命。
2.3 面部按摩注意事项：①按摩者先清洁双手，剪指甲方可操作。②按摩者排除杂念，注意力集中，不与被施者闲聊，确保经络和穴位准确。手法柔中带刚，力达深层。③被施者要神态自若的呼吸均匀。④为提高按摩效果，洁面后涂以营养成份高按摩膏与离子喷雾同步进行按摩。按摩后配合倒膜则达到事半功倍之效。
参考文献
1.林凡主编实用医学美容大全广州：花城出版社出版，1994，14
第3篇
从饮食中吃出健康
想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的饮食习惯，克服那种想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。，以提高生命的整体质量。
中医认为，规律用餐、合理搭配是“食养”的基本原则。食物要种类多样，搭配合理，五味适中；进食时要细嚼慢咽，不可暴饮暴食；同时还要心绪安和。另外，食物还要与年龄、体质、地域环境、季节天气相适应。
食物吃法有讲究
对于味道好、营养价值高的食物，人们自然喜欢多吃，但中医认为，食物本身的营养价值固然重要，其食用方法对食物营养的吸收和肠胃健康更重要。
按时进餐是维护人体对营养物质有节律性地吸收和利用的关键，是食养中的重要因素之一。适量饮食，是保持人体阴阳平衡的重要环节之一。
夜上海论坛 细嚼慢咽可充分发挥口中的津液灌溉五脏六腑，润泽周身的作用，因为津液中的多种酶、维生素、有机酸等物质具有助消化，润口腔、抗菌、抗毒和防癌等作用。而过量饮食，暴饮暴食，纵容口腹，大吃大喝，极易损伤脾胃而饮食得不到充分消化，酷烈之气易内蚀脏腑而引发疾病。
食物也有“四气五味”
夜上海论坛 传统医学认为，食物具有寒、热、温、凉四种属性，还有酸、辛、苦、咸、甘五种味道。不同属性与味道的食物，对身体的作用也不同。
寒性、凉性的食物都有利于热性疾病的康复。如：苦瓜性寒，能清热解毒，可用于热病或暑热烦渴，肝热引起的目赤痛。寒凉只是程度的不同，如苹果、香蕉都属于凉性水果，都有生津止渴的作用，用于热伤阴津出现的烦热口渴。热性、温性的食物对寒性病症的治疗有好处。如：羊肉、狗肉性温，都有温中暖肾作用，可用于脾肾虚寒出现的腹痛少食，腰膝痿软，阳痿。
同时，中医认为食物味道不同作用就不同。酸味能收能涩，如樱桃能滋养肝肾而止泻；辛能散能行，如葱白、香菜能散风寒；苦味能泻火，如苦瓜能清热解暑，解毒；咸味能软坚润下，如紫菜、海带都能软坚散结；味能补虚，如龙眼肉能补脾胃，养血安神，枣可补脾胃，养气血。
食物颜色事关美丽
橙黄的蜂蜜 蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，具有延年益寿的功能。由于蜂蜜营养全面而丰富，常食可使皮肤白嫩光滑，防止皮肤干裂。常食蜂蜜还可以提高血液中血红蛋白的含量，从而使面容红润有光泽。现在，蜂蜜的原料――花粉的美容作用也引起世界各地的广泛重视，以蜂蜜水代替饮料将会给你的肌肤带来无穷的魅力。
夜上海论坛 红色的枸杞子 古人云：“枸杞能留得青春美色。”明代大医学家李时珍《本草纲目》中也介绍，用枸杞子泡酒，长期饮用可以防老驻颜。近代科学研究发现，枸杞子含有大量的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、烟酸、磷、铁等滋补强壮、养颜润肤的营养物质。作为美容食疗简方，枸杞可泡酒，也可与桂圆(即龙眼)肉及冰糖、蜂蜜等一起制成杞圆膏，或与其他食物一起配制成药膳，如枸杞子怀山药炖猪脑、杞子红枣煲鸡蛋、杞子炖鸡、杞子炖羊脑等。
浅黄的当归 人体内的酪氨酸酶能产生导致雀斑、黑斑、老人斑的黑色素。其活性越高，则老年斑等出现得越早，而且数量也越多。现代科学试验证明，当归的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很强，因而具有抗衰、美容的作用。当归用水煎后取药汁，可与米、面一起酿成当归酒。当归与羊肉、黄芪、党参一起可炖成当归羊肉汤。当归还可与其他食物一起制成药膳。作为普通人家，可每天取当归5克左右，用开水泡，再冲少许蜂蜜代茶，非常方便。
黑色的黑芝麻 黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，对延缓皮肤衰老非常有益。黑芝麻可做成乌麻散。其制作方法是：将黑芝麻用温水拌匀，入锅蒸，待大汽冒起时，即离火，再暴晒干。如此蒸晒几遍，研成细末。空腹以温水调服10克，饭前服下。
雪白的白萝卜 中医认为，萝卜可“利五脏，轻身益气，令人白净肌肉”。现代研究证明，白萝卜所以能具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C，因而常食可抑制黑色素的形成，减轻皮肤色素的沉积。一些学者认为，肠道不畅，肠道内大肠杆菌会分解蛋白质产生有毒的氨类物质，吸收进入血液后会对人体产生不良影响，加速机体老化。而白萝卜的利肠作用，正可以抑制这种不利因素，从而起到养颜益血的作用。
