中学生心理健康现状及分析范文
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第1篇
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.02.107
高中阶段被公认为是学生学习生涯中最为重要的阶段，通过这一阶段的学习，学生的中学学习将告一段落，继而开启大学学习生涯。同时，在这个阶段学生可能会迎来自己一生中最叛逆的时期，并且面对的学习压力也是最重的。正是因为高中阶段学生发展与学业要求的特殊性，导致了许多学生出现了或轻或重的心理问题，比如学习问题，包括学习压力的缓解等。应对各式各样的心理问题，要做到及时疏解，就需要学生自己、家长、朋友、老师的共同努力，但与疏解心理问题相比，防患于未然，杜绝心理问题的发生显得更为重要。由此可见，在高中阶段建立和完善心理健康教育十分重要，本文通过对高中学生心理健康教育相关的一系列问题进行分析，结合笔者自身的高中心理健康教育经验，提出了相对应的应对措施。
一、高中生心理健康教育现状研究
夜上海论坛 （一）未开设心理健康教育课程或对该课程不重视
很多高中学校对心理健康教育不够重视，甚至很多学校在初中都设了心理健康教育课程，但到了高中，由于学习压力和应试压力的增加，很多学校因此取消了该课程。而部分学校虽然依然保留了心理健康教育课程，却对该课程不够重视，导致很多其他学科的老师占用心理健康教育课程的现象。心理健康教育是学生学习的基础，如果学生存在心理问题，那么即便其他学科学得再好，于他们的成长和健康发育都是有害的。心理问题没有大小之分，只有提前发现心理问题并及时处理，才能防止学生的心理问题进一步严重或影响到他人。
（二）缺乏心理学专业教师
当前高中心理健康教育课程中，缺乏专业老师的现象十分严重，很多学校正是因为没有专业的老师而没有开设这门课程，而部分学校让其他教师兼职担任心理健康教育教师，这种现象更加普遍，很多学校的心理健康教育都是班主任的工作，将心理健康教育的教学纳入到班会中，虽然班主任在学生的心理健康教育过程中有一定的帮助，但无法替代心理健康教育的专业老师。心理健康教育具有很强的专业性，需要老师捕捉学生极其细微的心理活动，从而做出应对措施，如果缺乏专业的老师，兼职老师不懂得心理学知识，很有可能在与学生沟通的过程中，不仅没有疏通学生心中的郁结，反而进一步刺激了学生的心理。
（三）心理健康教育结构单一
对于心理健康教育而言，仅仅依靠课堂教学是不够的，学校还应该有心理咨询室和专业的心理咨询师，这不仅仅是针对学生，部分教学压力大的老师也可以合理利用心理咨询室来缓解压力。而就学生而言，高中阶段的学生心理、生理发育正处于快速发育阶段和逐渐成熟的阶段，这个阶段的学生或多或少都有一定的心理问题，如果仅仅依靠课堂教学，一个老师对应几十名学生，难以保证每一位学生都能够得到心理健康教育，也难以保证每一位学生都在认真听讲。所以除了课堂教学外，还需要学校采取其他的办法来配合老师的教学，其中包括硬件上的配备，诸如建立心理咨询室，还要包括结合多方的力量，包括家长、同学等进行联合心理健康教育。
二、高中心理健康教育对策分析
（一）开设心理健康教育课程，并引起重视
夜上海论坛 对于部分没有开设心理健康教育课程的学校必须要引起重视，我国几乎每年的高考季都会发生考生跳楼自杀或是与父母吵架离家出走。这些问题的出现，就是因为学校没有对学生的心理问题进行及时的发现和疏导，所以心理健康教育发展的第一步，应该是开设心理健康教育课程。而部分开设了心理健康教育课的学校，却没有引起足够重视，反而让心理健康教育的课时被其他学科的老师占用，对于这类现象，学校应该进行严处，任何学科的教学都不应该占用心理健康教育课程。如果学生存在心理问题，繁重的教学任务只会加重他们的心理疾病，最终造成不可逆转的影响。
夜上海论坛 （二）进行心理健康教师队伍建设，对老师进行相关培训
夜上海论坛 想要有效地对学生进行心理健康教育，需要建立起专业的心理健康教育的教师队伍，只有专业的老师才能够给学生进行心理辅导，才能疏解学生心中的郁结，降低心理问题出现的几率。其中，招收专业的老师只是其中一个方面，另一方面对于学校感兴趣的老师或有天赋的老师，要进行专业培训，以配合心理健康教育的专业老师对学生进行心理辅导。培训可以选取两个办法，一个办法是让老师到高校深造，学习相关知识，另外是请心理学专家来学校举办讲座，老师参加讲座并认真学习。相比之下，第一个办法虽然较为繁琐且成本较高，但老师深造之后，专业性程度更高；第二个办法比较简单实用，但只能应对一般的心理问题。
（三）心理健康教育要结合学生、家长、老师、社会的力量
夜上海论坛 应对当前我国高中教学中心理健康教育结构单一的问题，主要解决措施有两个：一是设立心理健康咨询室，由专业的老师担任心理咨询老师。这一个办法比较被动，主要是等学生上门咨询，但对于部分比较害羞、不愿和老师接触的学生而言，这样的办法是行不通的。二是结合多方力量，包括同学、家长、社会的力量进行心理疏导。很多老师会忽略同学的力量，但事实上，如果一位学生存在心理问题，最先知道的应该是和他最为要好的同学。这种情况下，老师不要出面，但是要私底下教这位同学该如何进行简单的心理疏导。学生对自己的同学没有过多的戒备心，如果专业的老师教学生对自己的同学进行心理疏导，其效果比老师直接参与或家长的直接参与要好得多。除此之外，家长和社会方面也应积极参与，为我国的教育事业奉献力量。
第2篇
随着我国教育的不断发展和新课程改革的大力推进，中小学生的心理健康教育工作在各级教育行政部门的要求、督促和社会各界的高度关注下，已越来越受到学校、家庭的重视。本文旨在探明中小学生的心理健康状况，进行有关症状的原因分析，提出相应的对策。
夜上海论坛 二、对象和方法
1.研究对象
采用整群随机抽样的方法，抽取广西某市小学三年级至六年级各50名学生、初中一年级至三年级各50名学生共350人进行团体测试，获得有效答卷305份，有效率为87.14%。
2.研究方法
夜上海论坛 采用目前心理健康调查研究广泛运用的SCL-90量表为测查工具，然后将所得数据用社会科学统计软件SPSS10进行数据处理和分析。
夜上海论坛 该量表有90个评定项目，包括感觉、思维、情感、意识、行为、人际关系、饮食睡眠、精神状态等内容，能较为准确地反映被试的自觉症状、存在的问题及其严重程度。90个项目共含10个因子，每一因子代表某一类情况，通过因子得分可了解受检者的症状分布特征及其病情的具体演变过程。各因子如下：F1（躯体化），F2（强迫症状），F3（人际关系敏感），F4（忧郁），F5（焦虑），F6（敌对），F7（恐怖），F8（偏执），F9（精神病性），F10（其他项目）。它们反映了受检者睡眠及饮食情况。为更详细地反映受检者的情况，我们将F10（其他项目）分别归为F11（睡眠）和F12（饮食）两个因子。
三、结果
在各因子上呈阳性症状的人数及其在总人数中的百分比，结果见表1。
结果表明，在学生中症状出现最多的为F12（饮食）、F2（强迫症状）、F3（人际关系敏感），人数均占总人数的40%以上；其次为F6（敌对）、F8（偏执）、F9（精神病性）、F4（忧郁），人数均在30%以上；再次为F11（睡眠）、F5（焦虑），人数均在25%以上；症状出现较少的为F1（躯体化）、F7（恐怖），人数占总人数的20%以下。
为进一步考察呈现阳性症状的具体表现，将90个项目每一单项的阳性出现率（即2分的项目）进行了统计，结果见表2。
表2的结果表明，学生中的阳性项目有28项，按所属项目多少排列分别为：F2（强迫症状）有7项，占阳性项目数的25%；F4（忧郁）有6项，占阳性项目数的21.43%；F3（人际关系敏感）有5项，占阳性项目数的17.86%；F8（偏执）有3项，占阳性项目数的10.71%；F5（焦虑）、F6（敌对）、F9（精神病性）各有2项，各占阳性项目数的7.14%；F12（饮食）有1项，占阳性项目数的3.57%。
四、原因分析
从上面的统计结果可以看出，学生在强迫症状、忧郁、人际关系敏感等方面存在较多的问题，其原因主要有以下几个方面。
夜上海论坛 1.因学习压力等因素产生的倦怠心理
随着社会的发展，学校、家庭、社会紧密联系在一起，很多社会问题反映在家庭和学生身上，比较突出的是就业问题。一方面，就业问题比较突出，学生家长都希望孩子通过“读书—就业—幸福”的路径达到目的，有的家长对子女要求过高、过急，使孩子造成压力过大。另一方面，学校之间竞争激烈，有些教师采用的方法欠当或教育水平不能适应学生的实际情况，更加大了学生的学习压力，倦怠心理随之产生。
2.因与他人的关系问题引发的逆反、对立、妒忌、敌视心理
夜上海论坛 现在的学生独生子女多，在家比较孤独，在学校除了上课，集体活动较少，学生之间的伙伴关系比较淡薄、互相关心不够。一些学校进行集体主义教育较少，学生之间互相尊重不够，更没有建立良好的友谊关系；鉴于小学、初中学生正处在生长发育阶段，社会阅历少，加上经常看一些电视、武打片，打打斗斗，家庭、学校教师没有很好地引导，往往会因为一点小事就吵闹不休；一些家长文化水平不高，或是缺乏教育知识，教育方法不当，使学生心理发育不健全，不能正确对待自己，也不能正确对待别人，很容易产生逆反、对立、妒忌、敌视心理。
夜上海论坛 3.青春期的影响
夜上海论坛 随着社会文化的发展，特别是社会文化多元，有主流文化，也有不少非主流文化，学生家庭生活改善，有的营养过剩，学生生长发育快，青春期提前到来，心理与生理发展不协调，学校教育和家庭教育都没有及时跟上，没有及时正确引导。非主流文化负面的影响更不可忽视，一些学生特别是女生，追求个性化、现代化，好奇的年龄特点加上个性化的追求，而往往理想与现实生活又没能完全一致，学生在现实生活中就容易出现诸多问题。
4.中、小学生的个人行为
夜上海论坛 中小学生的生理和心理发展都比较快，处于人格发展较快阶段，与社会接触较多，得不到及时而正确的引导，个人的心理需要得不到满足，学生教育和家庭教育没能及时引导，容易引发多方面的问题。特别是小学生乃至初中学生的是非判别能力还是比较低的，加上社会非主流价值观的影响，中、小学生或者不现实地追求，或者不分是非地模仿，以此展示自己的个性，往往容易偏激。
5.学校教育改革滞后
夜上海论坛 我们的教育受传统教育影响较深，教材比较单一，教育方法也不能因生施教，学生个性得不到正确的引导和充分发展。多年来教育改革步子很小，最突出的要算“应试教育”，高考指挥棒一直指向初中、小学和幼儿园。学校教育不能完全根据人的成长特点和遵循教育规律，加上学校教育中没有很好安排或渗透心理教育内容，因而出现诸多心理问题。在学校教育中，没能很好地落实学生的主体地位，教育者没能很好地引导学生发展多元智能，没能因材施教。
夜上海论坛 五、建议
1.提高认识
夜上海论坛 学校应充分认识到加强学生心理健康教育的重要性和必要性，改变管理重心，制定措施，完善过程，以培育身心健康的人为根本目标，切实加强学生的心理健康教育。学校不仅要把学生心理健康教育作为学生德育工作的重要内容，更要把它深入到学校工作的各个领域，从整体上营造心理健康教育的良好环境。
2.健全制度
建立心理咨询制度，开展经常性的心理咨询活动，聘请心理卫生专家对障碍性心理问题进行个别咨询和治疗。多种形式进行心理教育，如学校生活学习中的心理教育，课堂上渗透心理教育，校园文化生活中的心理教育，利用多媒体进行的网络心理教育，像南宁市第二十六中学那样建立“网上心灵之家”，等等。
3.丰富实践活动
要积极组织开展健康活泼、丰富多彩、积极向上的课余科技、艺术和娱乐活动，努力营造宽松、和谐、民主的学习、生活氛围，让愉快、积极的情绪情感充满生活，使其成为推动学习、思想进步的力量。
夜上海论坛 4.加强学校心理健康教育师资队伍建设
第3篇
1．调查对象
小学、初中、高中各2所，其中每学段城区、农村各1所，共计6所学校参加调查。本调查发放问卷886份，有效问卷847份，有效回收率95.6%。其中男生409份，女生438份。
2．调查材料及方法
夜上海论坛 调查材料：调查采用华东师范大学心理系周步成等编制并修订的《心理健康诊断量表（MHT―CR）》作为测查材料。该量表适用于小学四年级至高中三年级年龄段的青少年，它由8个内容量表构成：学习焦虑倾向、对人焦虑倾向、孤立倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向和冲动倾向等。
调查方法：以班级为单位，以团体测验方式进行。区教研室对调查人员进行统一培训，培训后作为各单位的主试开展工作。
3．测查时间
2010年11月1日―30日。此时段学生已到校两个多月，无重大考试，相对而言能准确反映学生的真实自然状态。
4．统计标准
夜上海论坛 《MHT―CR》量表用八项因素反映学生的焦虑心态，每项因素以标准分8分为临界点，即得分＜8为正常焦虑，得分≥8为异常焦虑。八项因素标准分之和为学生的焦虑总分，焦虑总分的临界点为64分。
正常焦虑生：无一因素达到或超过8分者为正常焦虑生。
异常焦虑生：至少一个因素达到或超过8分者为异常焦虑生。总分超过64分者为严重异常焦虑生。
5．统计手段
EXCEL及人工。
二、调查结果
1．具有各类过度焦虑学生的检出率
测查结果显示：全区共检测847人，在八个分量表中，分数达到或超过8分的人数为468人，占总人数的55.3%（见表一）；总分超过64分，即异常焦虑非常严重的，有14人，占总人数的1.7%（见表二）。
表一： 《MHT―CR》量表焦虑分统计表
夜上海论坛 表二： 《MHT―CR》量表各因素异常检出率分布统计表
其中：
夜上海论坛 两所小学共检测299人，在八个分量表中，分数达到或超过8分的人数为193人，占总人数的64.5%；总分超过64分，即异常焦虑非常严重的人，有8人，占2.7%。数据显示小学生异常焦虑生的比例明显高出全区平均值9.2%，异常焦虑非常严重的人数也比全区平均值高出1%。
初中两所学校共检测265人，分数达到或超过8分的人数为128人，占总人数的48.3%；总分超过64分，即异常焦虑非常严重的人，有1人，占0.4%。
夜上海论坛 高中两所学校共检测283人，分数达到或超过8分的人数为147人，占总人数的51.9%；总分超过64分，即异常焦虑非常严重的有5人，占1.8%。
夜上海论坛 2．男女生心理焦虑水平的比较
调查结果表明：男女生中各因素过度焦虑的人数，在总体上表现出显著差异，女生异常焦虑人数的比例明显比男生异常焦虑人数的比例高（见表三）。同时，并非每个因素都显示出性别差异，只在某些因素上显示出显著差异：男生在冲动倾向方面明显高于女生；女生在学习焦虑、自责、恐怖、过敏倾向、孤独倾向等因素上比例明显高于男生，高中阶段尤为突出。（见表三）
3．各因素异常检出率分布状况
调查结果显示：我区学生的心理焦虑主要表现在学习焦虑、自责倾向、过敏倾向、身体症状等四个因素，显示出学生在学习考试、自信心、情绪控制以及身体健康等方面存在比较多的困扰。（见表二）
三、讨论与分析
1．学习焦虑问题突出，检出率达48.1%
夜上海论坛 从焦虑的内容看，无论是小学还是中学，男生还是女生，学习焦虑都比较明显和突出，检出率高达48.1%，城区明显高于农村，令人担心的是小学生的学习焦虑检出率达58.2%,高出全区平均值的10.1%。访谈和调查发现，学生们对考试普遍怀有恐惧心理，过度关注自己的考试成绩。究其原因大约如下：
一是家长不当的教育方式和期望水平。虽然素质教育已经推进多年，但子女的学习成绩仍然是广大家长关注的焦点，甚至是亲子沟通的唯一内容。成绩好时家长大都褒奖有加，成绩不好时则着急、训斥和责骂。无疑，这些态度和行为会加重子女的心理压力。
夜上海论坛 二是师生关系的不和谐。各科老师为了提高学科的成绩，加大作业负担，很容易使学生产生学习疲劳，引发学习焦虑。另外，一些教师处理问题时不能考虑到学生的年龄特征以及身心发展规律，方法简单粗暴，易使学生产生负面情绪，对抗教师，直接表现为对教师的回避和学习兴趣的减退甚至丧失。
夜上海论坛 三是新生对环境的适应困难。各个学段有各自的特点，在学习方法、教学方式、课程安排、学业要求等方面，差别较大，需要新生及时调整积极适应。新生出现短期的适应困难，产生学习焦虑是正常的、自然的，但是许多学校为了出成绩，常常无视相关教育法规和规律，缩减学生休息时间，延长在校学习时间，频繁考试以考代练，公开排名，这些对新生往往产生很大压力，出现注意力不集中、思维迟缓、情绪躁动、忧虑、厌烦等反应。
夜上海论坛 2．异常焦虑人数占第二位是过敏倾向，检出率为13.6%
过敏倾向表现为过于敏感，感受性太强，容易为一些小事而烦恼，行动易受到损害。造成学生过敏倾向较高的原因可能有以下几方面：
一是生理上的原因。过敏倾向严重的人，一般都有所谓的神经质体质，它是天生的，通常在幼儿期就表现出了体质上的特点。如其消化系统的植物性神经系统容易发生紊乱，容易有腹痛、腹泻等身体不适的症状，这种孩子大多被看作体质虚弱儿。
夜上海论坛 二是独生子女家庭较多，父母关注的对象较为单一。孩子在成长过程中缺少一定的空间和时间，思想和行动受到父母太多的限制和控制，对于孩子成长过程中表现出来的问题父母大多以消极的方法应对，如各种惩罚，持续否定等，孩子得到太多负面评价，缺少应有的安全感，养成了谨小慎微、刻板戒备的性格特点。
夜上海论坛 三是学校教育更多的是关注成绩，忽视了对学生人格的全面培养。当学生出现一些人际关系矛盾、学习成绩不理想、遭遇挫折等问题时，教育者常常无暇静心思考，采取妥当的应对策略，而是方法简单，从经验和主观出发。
四是中学生过敏比率较高还与他们自我意识的迅速发展有关。在这一阶段他们会更多地关注自我，会更在乎周围人对自己的看法和评价。但由于其阅历、生活经验、社会化程度的限制，他们对事物的理解常常比较片面。
夜上海论坛 3．异常焦虑人数占第三位是身体症状，检出率为13.1%
夜上海论坛 身体症状一般是指强烈的心理焦虑引起的生理反应，如学生明显地感到自己的心跳、胸闷、头痛、出冷汗、失眠、食欲下降，甚至呕吐、小便失控，对声音和光线过敏等。这些类似疾病的症状的出现，可能存在以下几个方面原因：
一是父母的教育方法简单粗暴。子女受到父母严厉的惩罚或者苛刻的责备后，不敢表达自己对父母的愤怒，便把这种情绪压抑下去，而我们的身体会把这些压抑的情绪记忆下来，以后当有类似情境出现时内心又会感到痛苦，于是便以各种身体症状的形式表现出来。
二是过分关注分数名次，繁重的课业负担，以及来自外部和自身的高期望，极易造成学生心理负担过重、情绪过分紧张。当学生无法通过合理化的心理防御机制应对时，躯体便会以各种症状来转移、掩盖。一般而言，体弱与过敏的学生更容易出现身体症状。
4．异常焦虑人数占第四位是自责倾向，自责倾向的检出率11.7%
夜上海论坛 无论是男生还是女生，自责倾向都比较明显，女生又明显高于男生。过度自责的学生往往很自卑，常常怀疑自己的能力，不能正确对待错误和失败，常把失败归因为自己的才能、智商等不如别人，并把发生在自己身上的和周围一些不愉快的事情归因为自己的责任。过度自责容易使学生在成长过程中对自我认知产生偏差，会接受大量的负面信息，久之会感到自卑、沮丧、无奈和无能，从而对自己失去信心。
学生的过度自责是根据自己过去的错误或失败，他人对自己的评价，自己根据环境的比较意识，特别是童年经验而不自觉地形成的。这种童年经验往往与教育因素有关，我们的学校教育、家庭教育，往往要求学生听话，学习优秀。而学生在成长过程中，由于各方面发展不成熟，缺乏知识经验，在生活和学习中常出现差错和失误，有的教师对学生出现的错误和失误的原因不加分析，一味简单地指责学生，对学生进行惩罚、批评、责怪。而家长也常常认可和倾向于教师对自己孩子的评价，即使学生没有错误，也要维护老师的威信。教师和家长对学生的能力和行为负面的反馈过多，而缺乏尊重、信任、鼓励和表扬的正向反馈。长期如此，最终导致学生自我评价的过度消极，自我怀疑，夸大自己的无能和失败。
