拓展训练课程与传统体育课程对比探讨范文

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《江苏第二师范学院学报》2017年第6期

摘要：本研究釆用文献资料法、问卷调查法、访谈调查法、比较研究等方法，对拓展训练课程与传统体育课程的目标、教法、作用等方面进行了比较分析，辨析其特点与优势，分析了拓展训练课程的问题和不足，为我国拓展训练课程设置决策提供借鉴。

关键词：体育课程；拓展训练；对比

0引言

拓展训练课程从内容和形式上来讲是体育课程的另一种开展形式，它设立特定场景，以团队为单位参与活动，通过游戏和系列活动，从心理上提升参与者的认知和品质，使参加人员从知识技能及人格等多方面促进自身进步。拓展训练课程同时也是一门综合性较强的课程，能够从多方面使参加者的身体和心智得到发展。涉及到多个学科不同领域的体系构成，其以教育心理学、管理学、社会学等为学科理论基础，丰富自身内容体系，拓展训练以切身体验为切入点，而终于参训学生的心理和心智、情感及体能方面的综合改善。在拓展训练教学过程中引领学生快速进入到情景，让学生几乎始终处于一种富裕挑战性的高压之中；使一个人原先隐蔽而不易发现的心身问题由此得以暴露，得以正视的机会和团体的真诚诊治。目前，拓展训练属于一种创新型课程体系，在课程性质、课程目的、课程要求、课程的实施环节、教学方法、学时设置等方面都还处于探索阶段。本人通过文献资料、对比等方法对传统体育课程与拓展训练课程进行对比研究，以期通过对拓展训练理论及教学经验的梳理和总结，为海南地区高校进行相关课程的设置提供先期引导，并在此基础上进行课程的完善和实施。

夜上海论坛1拓展训练课程与传统体育课程的相同点

以往的体育课程教学是以增强体魄、促进健康为重点目标，是学校课程体系设置的重点学科之一，虽然很少涉及到文化课程的学习，但它却是实施素质教育的重点目标，是为了培育新型人才所开设的必要课程。其培育目标包括以下内容：首先树立健康为首的理念，让学生懂得一切知识技能的学习都是在身体健康的前提下进行的，如果没有强健的体魄，那么一切无从谈起。其次，是学生与课程之间达到良性互动，以兴趣为引导，让学生热爱运动，认识到运动不仅是进行一切生活学习的基础，更是贯穿于整个人生历程的一种行为活动。再次，承认学生之间对于课程认识、身体素质及运动天赋上都存在差异，并以此为基础进行不同层次的要求。最后，课程的开展除了以增强参与者体质为目的以外，还要注重社会能力的提升，例如人际交往能力、适应能力等方面。拓展课程，是从更广阔的范围和内容上定义了体育教学，它不仅是单纯的体育学科，更是促进学生全面发展的一种体系课程。

夜上海论坛1.1拓展训练课程与传统体育课程目标是一致的

教学目标即课程目标，是由教育专家制定，我国2001年开展了建国以来规模最大的一次课程改革，与以往的教学目标框架相比，此番课改在整体结构上进行了较大调整，除了传统的身心健康、运动技能、社会能力等方面的教育，还有基于学生差异性进行的目标设计，以更丰富的内涵定义了新形势下体育课程的培养目标，这照比以往的教学目的有了进一步的推进，更加完善和有针对性，并适合学生的身心健康发展。从新设置的整体目标来看，拓展训练课程与传统体育课程目标有相似之处，二者的共同目的都是为了提高学生适应社会、环境、人际关系等方面的能力，并且以体育运动为主要的实行手段，提升综合能力和素质，尤其是对于适应社会及交往能力方面的培养目标，二者如出一辙。

夜上海论坛1.2拓展训练与体育教学在手段和方法

上既有相同之处拓展训练的实施方法是将预期目标置于实践课程中，与受训者的行为结合在一起，通过相关行动的实施，最终达到提升受训者意识的目的，包括心理素质、认知观念等方面的完善。体育课程也是以行动和行为为切入点，通过相关行动的反复学习和操作，提升技能技巧，提升意志品质。所以说二者在实施手段和上有相同之处。在方法上，拓展训练是在特定场景下进行的，此场景在日常的学习生活中可能并不经常出现，只有在人为控制情况下才会发生，但对于其行为却有很好的指导作用。在体育课程上，经常采用的模仿练习和教学比赛与此有共通之处。并且二者都是通过反复的给予刺激进行行为能力和心理品质的提升。

1.3拓展训练课程与传统体育课程内容相互借鉴

在课程内容上，二者有相同之处，并相互渗透。很多曾经在体育教学中的课程项目经过改造后，被应用到拓展训练课程当中，例如，体育项目中的攀岩运动、信任背摔等实践活动，现在在拓展课程当中应用广泛，并且根据受众的不同还在进行着一系列“改良”。拓展训练课程体系中包含大量的体育素材和身体体活动的教学内容。如，部分学校将具有体育强度的项目，包括引体向上、蹲起项目等，作为拓展成果的“惩罚”内容，将体育课程教学内容要求与拓展训练相融合。还有部分学校在拓展训练之前，加入有关于体育教学的课程内容。因为在拓展训练中需要消耗较大的体力，对身体关节、协调能力、柔韧度等都有不同程度考验，在此之前，进行健美操动作的练习，这种有针对性的热身运动，减少了在拓展训练中由于突然发力而造成的身体损伤。由此可以说，拓展训练是体育课程的另一种表现形式，而体育课程又贯穿于整个拓展训练过程之中。

夜上海论坛1.4拓展训练课程与传统体育课程的评价体系一致

二者在评价体系上都是从多方面进行测评，有教学目的、重点难点、内容、方法等，虽然评价方式略有差异，但整体实施上是一致的。并且都是从教师和学生多角度进行评价，包括了价值观、情绪情感体验、技能获得等方面。

1.5拓展训练课程与传统体育课程理论基础及原理一致

拓展训练是近年来兴起的，学生广泛乐于参与其中的教育教学方式，目标是不仅要实现传统体育教学的提高身体能力和建立开朗健康人格的目的，还要让其在心理素质上获得更进一步的发展，要能够适应社会、提升人际交往能力。由此看来，二者的初衷是相同的，所以从这个角度上来讲，拓展训练与传统体育课程是相融合的，理论基础是一致的。二者都是以学生的亲身参与为切入点，素质拓展训练是设计特定场景及环节，主题较为突出并且具有针对性，通过控制环境变化，达到训练目的，让参与者能够对自身有所认识，并对自身存在的问题能够及时修正，并达到最佳体验，这种原理与体育教学的模仿和竞赛颇为相似。

2学校拓展训练课程与传统体育课的区别

拓展训练作为一种新型的教学方式，与传统的有相同之处。但教学手段也有不同之处（表1）。如传统教学以教师为中心，注重知识、技能的传授,教学内容单调，组织形式单一，重视成绩评价，忽略学生个性发展。[6]而拓展训练以实践和体验为基本教学手段，开展多种形式的活动，使参与者意识到个体作为团队成员，自身拥有的能力和品质所具有的影响力，并且不断提升自我，将这种正能量意识带到学习和生活中。

夜上海论坛2.1拓展训练课程注重心理学原理的使用

拓展课程是以体验式教学思想为主导，注重心理学理论的应用与实践，这与传统体育课程的重心设计有所不同。传统体育课程，以身体和心理双方面的提升为出发点，其中侧重身体素质提升，并以此提升健全的心理品质，而拓展训练在课程设计之初，就以心理素质提升为出发点，课程结束后，其总结、评价以及对于参与者的影响上，都以心理学目的为首要目标，将身体影响作为影响心理的手段。

2.2拓展训练与传统体育教学最大的区别

在于拓展训练以学生为中心拓展训练完全将学生作为独立的个体投入到课程当中，作为教学主体，充分发挥其主观能动性，学生对于技能的学习也并非通过教师的传授，而是源于实践后自我对于教学内容的认识。教师充当的是“引导者”的角色，向学生讲述整个操作过程、要点及注意事项，其课程结果并非一成不变，没有明确的成果要求，这与传统的体育教学有着本质的不同。传统的体育课程教育，教师是课堂的全权指挥者，学生的学习内容全凭教师做主，教学目的也以教师设置为主，学生只是被动接受。评价上，在拓展训练中，学生作为参与主体，其评价主要集中在“反思”环节，也就是通过课程，得到了那些感悟，自我认为欠缺和有待改进之处。这与传统教学评价相比有着颠覆性的变化。传统体育教学以教师评价为主，以指向明确的是否达到教学硬性目标为参考指标。

2.3学生作为独立个体参与教育教学环节

夜上海论坛拓展训练的教育教学内容，全凭学生的参与和体验来实现和完成，没有教师强制性的参与和改变，在活动中除了安全事项及必要讲解以外，教师不进行过多指导，学生自主性较强，能够充分展示自我。而传统体育教学中，是由教师作为主导对学生进行相关要求，在教师设计的框架之内学生完成活动，参与并不完全，其行为更多的是教师意志的体现。

夜上海论坛2.4拓展训练课程是态度

培训教育就是通过改变受教育者的知识、技能、态度，从而提高其行为能力和思想水平，以使其有适当的能力去处理现实的学习、工作和生活，并有能力迎接未来各个方面的挑战。拓展训练课程目标核心是态度培训，“态度”是指学生除了具备扎实的知识理论和过硬的技术技能外，还必须有正确的价值观、良好的思维习惯、和谐的人际关系与坚强的意志品质等积极的心理素质，以及能够积极的对他人、对社会负责的道德素质，而以上这些素质学生都可以通过拓展训练课程中的体验与反思得到。

2.5拓展训练课程对比传统教学课程教学方法的不同

夜上海论坛2.5.1拓展训练课程是体验式教学

夜上海论坛传统体育教学是在讲解示范的前提下，以身体练习为基本手段，通过对技术动作的学习、练习等方法，来达到促进身体的发育和体质的健康，并在练习的过程中培养勇敢、不畏困难、团结协作等优良品质的目的，是一种“先知而后行”的灌输式学习方法。[9]而拓展训练是在亲身体验的前提下，以动态活动为基本手段，使学生在体验中达到“磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”和身体活动的目的，是一种“先行而后知”的体验式学习方法。拓展训练课程采用“体验式教学”，即从实践中学习。体验式教学是培养学生积极人生态度，建立学生正确的群体和团队意识的有力工具。体验式教学基于创造一个互动和具有吸引力的环境和情景，让参加者完全投入参与，从体验的过程中学习及成长。体验式教学采用情景描述、过程体验、回顾分享的学习过程。情景描述：拓展训练课的各个科目模拟了各种富挑战的情景，要求参与者在很有限的时间里完成看似不可能完成的任务。过程体验：团队内的所有组员，经过共同策略，实践改进，互动互励，并肩抉择，经历一连串身心和人际关系上的挑战；共同面对重重困难与危机；一起体验失败的挫折与成功的喜悦。回顾分享：不论科目成功还是失败，团队组员一起分享各自的体验和感受。通过回顾科目过程中组员的态度与行为及团队的配合，发现自身潜能，改正自身缺点，得到共识；最后将学习所得的启示和体会用以现实学习和生活当中。所以拓展训练与体育教学在手段和方法上既有相同之处又有一定的区别。

夜上海论坛2.5.2拓展训练课程是团队教学

夜上海论坛拓展训练课要求参加者组成10到20个人的团队，并组成团队的队员之间最好是互相陌生的。团队教学就是把每一个参加活动的学生个体与组成团队的其他队员个体捆绑为一个具有关联的整体，即：团队当中每个队员的行为都直接影响本团队中的其他所有队员。例如规定：“任何队员迟到或犯规，那么其所在团队全体队员都将受到处罚。”在陌生的环境及团队中，学生往往能表现出自己积极的一面，另外也更容易暴露自己的缺点与不足。这种团队教学方式有助于学生合作意识的形成，及团队精神的培养；并能让学生更积极主动的参与本课程的活动。

3结论

拓展训练课程与高校体育课程的培养目标、教学原理、教学过程基本相同，拓展训练不仅具有传统体育项目的教育功能，而且能很好地弥补传统学校教育在培养学生心理健康和发展社会适应能力方面的不足，从而能很好的体现和满足多元化的体育教育目标，很好地完成素质教育的任务。同时还能让学生在接受挑战、解决问题的过程中激发个人潜能，增强团队凝聚力、活力和创造力，从而达到磨练意志、完善人格、陶冶情操、溶炼团队的训练目的。它将是未来大学体育教育中一种全新的学习模式。

参考文献：

[1]张凡涛，宋金美.将拓展训练引入普通高校体育课的初步研究[J].辽宁体育科技，2004，26（3）：63-64.

[2]毛振明，王长权.学校心理拓展训练[M].北京：北京体育大学出版社，2004：1-5.

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夜上海论坛[6]钱永健.拓展[M].高等教育出版社，2009，5.

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[8]贾书文.学校心理拓展训练教学模式初步探究[D].江南人学，2009.

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夜上海论坛作者：韩政；张泽承；韩学民 单位：海南大学体育部