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摘要:抑郁的研究必须遵循一定的科学方法,抑郁的研究方法包含于人体科学研究方法的浩大体系中,通过对人体科研方法的了解,展示出抑郁研究的一些现状,并指明今后研究的方向。
关键词:科研方法;人体研究 ;抑郁;变量
抑郁,是一种情感性的障碍。在临床上,它属于躁狂抑郁性精神病(躁郁症)的一种表现状态,是一种情感性的精神病或综合症。近些年来,研究者们纷纷把目光转向对抑郁的社会、心理问题的探讨。抑郁,已成为社会心理学、人格心理学一个普遍的研究课题。
一、人体研究的基本方法
对人体进行认识和研究首先应该从两个基本的方面进行:一是分别考察人体的物质、信息和意识三个层次;二是考察人体物质、信息和意识三个层次之间的相互关系。只有这样,才可能真正实现对人体的本质和规律的完整把握。人体在本质上是物质、信息和意识的统一,三者构成人体不可缺少的三个方面,所以认识和研究人体首先需要对人体的这三个方面加以考察。
人体的物质是人们在人体研究中首先要碰到也是需要首先加以考察的内容。对人体的物质研究需要用物质科学的研究方法,如物理学和化学的研究方法等。第二个方面是人体的信息。研究人体的信息需要借助信息科学的理论和方法,如程序论、控制论、系统论和信息论等的理论和方法。在考察了人体的物质和信息之后,还必须进一步考察人体的意识。对人体意识的研究首先应该在个体的基础上进行。
二、抑郁的社会心理学研究方法
夜上海论坛 研究发现,导致抑郁的因素不是单一的, 遗传、环境、个体生活经历、外界压力等都可成为抑郁的诱因。西方研究者们一致认为,对抑郁的社会心理研究,应以素质――应激模型为前提。此模型认为,抑郁是由一种相对稳定的易感因素(认知因素)和社会心理压力相互作用的结果。因此, 在实验中应考虑易感因素和社会心理压力之间的交互作用。西方社会心理界对抑郁的研究方法, 可分为横断研究和纵向研究(包括前瞻性研究和追踪研究等)两个方面。最初,研究者多采用横断法。比如:把抑郁、缓减性抑郁(抑郁程度较以前有所减轻)和非抑郁的控制组,就某些变量进行比较,从而发现不同组在这些变量上的差异。横断法对于验证上述差异是成功的, 且能证明某些功能障碍, 如认知功能障碍、婚姻的不幸、依赖性人格、社交障碍等都同产生抑郁有关。但是, 横断研究为抑郁的病因提供的信息有限, 上述功能差异是成功的, 且能证明某些功能障碍, 如认知功能障碍、婚姻的不幸、依赖性人格、社交障碍等都同产生抑郁有关。因此, 横断研究往往只能使我们持相互作用论的观点, 难以对抑郁病因作因果推断。前瞻性研究和追踪研究自然能验证抑郁的病因变量, 但要找到一个有潜伏抑郁可能性的样本并不容易, 研究者必须详细地考察被试生活中的精神病史。虽然从社会心理学的角度对抑郁病因的探讨,似乎存在着方法上的困难,但目前人们的很多研究, 是在控制了并发症的条件下,就抑郁与某一个重要的社会心理变量之间的关系进行探讨,这些方法仍然可行。就横断法而言, 把抑郁组被试和正常的控制组被试在抑郁情绪期间和抑郁恢复后进行比较;把抑郁、缓减性抑郁和非抑郁被试进行比较,这种研究虽不适合对抑郁病因进行单向的因果推断, 但至少能证明抑郁组被试某些功能上稳定性的障碍,探讨这些障碍同抑郁的关系,可为抑郁病因提供初步证据。就纵向研究来说,病前设计是研究抑郁病因的一种较好的方法。其主旨为追踪非抑郁的被试,把那些后来患抑郁的被试同一直未表现出抑郁症状的被试就某些变量进行比较。此法缺陷在于被试最初症状的个别差异难以衡量;被试在抑郁自评量表上得分低于某个标准或不符合抑郁诊断标准,都被诊断为非抑郁的,没有考虑到低于这一标准之下被试的症状有程度上的差异。弥补的办法为:增大抑郁和非抑郁组被试的样本,以抵消上述症状的差异。目前仅有少数研究者用这种方法对抑郁进行过研究)。纵向研究的另一种方法为双波专门小组设计。即:用某个社会心理变量来预测被试以后的抑郁程度。这种设计有多种变式,其中一种为:在对被试的第一次测量T1中测出抑郁症状Z,然后对某个变量X进行追踪,以考察变量X对第二次测量T2中预测的抑郁变量Y所产生的影响。如果变量,X能预测以的抑郁Y ,那么抑郁程度的变化就可根据X先前的功能状态进行解释。这种设计能对被试最初抑郁程度的个别差异进行控制, 且符合因果推断的3条标准:X和Y同时变化,X是Y的前提,Z(第3变因)不能说明X和Y之间的关系。
夜上海论坛 三、将来的方向
研究者实验验证的同抑郁有密切联系的社会心理变量可以概括为6个方面:归因方式、有功能障碍的态度、人格、社会支持、婚姻的不幸和应付方式。他认为,这些变量可分为3类:一类先于抑郁,是产生抑郁的原因的变量,称为抑郁的前因;另一类是在抑郁情节期间才可观察到的变量, 称为抑郁的伴随症;第三类是抑郁恢复后仍持续的障碍, 称为抑郁的后果。将来代价较高的研究,应集中于抑郁的前因的探讨, 尽量对抑郁病因作因果推断。在这6个方面中, 人际依赖、内向、社会隔离、婚姻的不幸等同抑郁的关系, 是研究者们从不同的理论角度出发共同探讨的问题, 也是人们应当进一步研究的重点。尤其是抑郁的人际背景, 越来越引起了社会心理学工作者的广泛注意。有人认为, 将来抑郁病因的社会心理研究, 主要对象应是抑郁的人际关系方面的问题。
参考文献:
[1]杨玉辉.现代自然辩证法原理[J].人民出版社,2003.
[2]许又新.精神病理学[M].湖南科学技术出版社,1999.
夜上海论坛 [关键词]可变速电梯;检验;方法
夜上海论坛 中图分类号:TU857 文献标识码:A 文章编号:1009-914X(2016)14-0098-01
夜上海论坛 随着社会经济的发展和科技的进步,电梯从一种罕见的工具变得越来越普遍,从一种固定速度的电梯发展到出现越来越多的可变速电梯,电梯在人们日常生活中占据着越来越重要的作用。但在日常生活中,针对常规电梯和可变速电梯的检验和认识却存在一定的不足,什么样的电梯是可变速电梯,什么样的电梯是不可变速电梯,其中的检验方法是比较缺乏的。而针对可变电梯的检验是选择电梯安全部件和设置功能类型的重要前提。本文首先从可变速电梯的定义出发,根据其运行原理,探究其检验方法,为科学合理的可变速电梯检验提供一定的依据。
夜上海论坛 一、可变速电梯的定义
夜上海论坛 科学技术的发展促进了新型电梯的不断问世,并随着新型电梯的技术附加值更高,其应用范围更为广泛,其中可变速电梯的是新型电梯中的重要组成。但在具体的安装电梯中,针对新型电梯的检验却存在众多的问题。可变速电梯是指通过电力驱动的曳引式电梯,其会随着载荷的变化而速度发生变化。而其中的关键问题是电梯的速度需要在额定速度和一定的载荷速度间进行变换。其速度能在一定数值间进行变化是其和传统电梯的主要不同。因为可变速电梯的特征,其在安装时需要针对可变速电梯选择相应的安全保护装置。因此,了解可变速电梯的定义,客观的针对可变速电梯的种种特征进行分析,整理系统的、科学的检验手段和检验方法,对于可变速电梯的保护设置的选择和功能的检验有着十分重要的意义。
夜上海论坛 二、可变速电梯的原理及其特性
无论是传统的电梯还是新型电梯,其工作原理是有很多相通之处的。一般是通过曳引方轿厢和钢丝绳之间的连接,借助曳引轮对钢丝绳的带动,使方轿厢升起或降落。因此,需要对轿厢和对重侧的质量进行评估和预计,从而提供足够的电力。因此,一般而言,驱动机器的容量是根据事先的数据进行设定的,并且其运行速度也是额定的。事实上,在实际运作中,当限定装载质量时,一定的输出功率在负担一定的轿厢和对重质量时是有富裕的,甚至有些电梯对于满负荷状态下的质量是有限定的。因此,在正常情况下,电梯是能高速运行的。而可变速电梯的原理则是充分利用这个功率的富余。通过了解可变速电梯的运作原理,我们可以针对其与一般电梯进行比较,有如下特征:一是如果想获得比额定速度更快的速度,在充分考虑负荷的情况下,充分利用好曳引机的多余功率;二是当负荷一定的时候,速度的增加需要考虑到电机的功率和曳引机的能力,必须在这两者的最大限度范围之内;三是当通过科学方法规定了一定的载量时,也需要对其进行一定的控制,使电梯能在称量器坏了时期仍然能继续运行;四是关于可变速电梯的安全装置的设置,一般而言,限速器、安全钳和缓冲器等安全装置一般需要满足电梯的最大负载速度,并且制动器和电梯井道的空间设置都需要留有一定的余地,满足电梯的最大运行速度。
三、可变速电梯的检验方法
夜上海论坛 (一)变速性能的检验
可变速电梯的重要特性即是变速,因此对于可变速电梯的第一个检验方法则是关于电梯的变速功能的检验。一般而言,需要证明电梯除了一个额定速度以外,还能以一个或多个中间负载速度运行。具体检验而言:一是可以通过对相关使用材料进行阅读,确定其具体的可变速区间。二是在一定的电源频率和一定的电压的情况下,根据具体的中间负载速度区间和速度的对应关系,选择一定的中间负载速度作为测试点。并通过轿厢负载相对应的重量进行速度测试。三是在运行后检查电梯的相关数据,如轿厢的运行速度不能超过相应负载速度区间的105%,但也不能低于该负载速度区间的92%,并且在正常的运行情况下,各个区域都必须显示正常的信号,其他功能正常运作,轿厢平稳而无异常。此外,还需要针对速度监控装置的相关性能进行检验,检验其是否具有及时制动的性能。
(二)驱动装置的相关检验和电源功率的富裕检验
夜上海论坛 可变速电梯的变速实现,最关键的在于富裕功率的利用,因此对于可变速电梯的检验第二个方法则是关于驱动装置和电源功率的检验。首先对于驱动装置和电源的功率而言,当可变速电梯出现异常,实际的负载量超过了额定的负载,电梯以最大的中间速度进行运转,这时,驱动装置和电源设备的能力必须能承担得住。但需要注意的是,并非无限负载,而是说当出现一定的异常,实际负载稍微超过额定负载,驱动和电源都必须有足够的力量。此外,则是关于驱动装置的监控检验,对一般的可变速电梯而言,驱动装置都有一个监控装置,以预防电梯以满负荷的状态连续运行,最后造成电梯的损坏。一般而言,是通过对驱动装置温度的检测和线路电流的检测来实现对可变速电梯的监控。当出现意外或人为情况使得电梯满负荷或是超负荷运行,驱动或线路电流出现异常时,暂时中止电梯的可变速功能,使电梯在额定的速度下继续运行。而何时重新开启变速功能则是需要根据负载情况和选择的监控方式,对驱动装置的监控方式则是能在负载恢复正常的情况下自动恢复变速功能,而如果是电流监控,则是无法实现自动监控。
(三)称重系统的检验
电梯的负载量是有规定的,其涉及到驱动和电源的功率问题,也涉及到电梯的运行速度问题,更涉及到人身财物安全。因此,对于称重系统的检验是十分重要的。一般而言,要求称重系统的静态精准度是110%,在此基础上加上系统偏差以及意外情况下的超负荷。具体检验方法:首先将轿厢停靠,空载情况下矫正称重系统的基数0;然后通过增加一个标准成人体重的砝码,使得电梯处于负载状态,逐步增加至满负载,然后对其数值进行检验,甚至是运行后再检验;数值准确后,再将砝码进行减少,不断矫正称重系统,直至其空载。这样的检测方法要求的是其误差应在一定的范围之内。
(四)安全装置、电梯井道空间和制动器的检验
安全是可变速电梯的关键问题。对于可变速电梯还需要针对其最大中间速度运行时选用的安全钳和缓冲器进行检验,检验其是否符合标准,是否能起到应有的作用。而在关于电梯井道安全空间的设置则是需要检验其是否满足最大中间负载速度时所需的空间。而制动器的检验则是检验其是否满足安全制动的要求,并且其能在每一个中间负载速度运行的情况下,正常发挥作用。
四、总结
总而言之,对于可变速电梯的检验需要按照相关的数据和型号来进行。我们可以根据可变速电梯的种种特性进行逐一的检验,通过对各部件的安全测验,最终确定其相关的数据和属性,从而为其正常和安全使用提供基本的依据。同时可变速电梯的检验方法也是可变速电梯更换和维护的重要内容。我们需要进一步加强对该领域的研究和探讨。
参考文献
夜上海论坛 [1] 杨蕾Z.可变速电梯的检验方法分析[J].技术与市场,2015,07(26):105-106.
【关键词】体育新课程有效教学体育游戏
夜上海论坛 东莞乡镇初中学生生活水平提高了,体育锻炼意识淡薄,年纪小,社会经验少,有怕苦怕累思想。计划生育的原因,普遍一对夫妻只生一个小孩,家庭的宠爱,放纵自由,都变成了“小皇帝”,“小霸王”。如何培养年轻一代,使他们成长为合格的、社会有用的人才,是教育改革的重大课题。体育具有强大的育人功能,改革体育教学,实施《体育与健康》课程有效教学,对培育德、智、体、美全面发展的一代新人,具有十分现实的意义和深远意义。
1转变观念 加强管理
一定的研究性工作要建立在理论的学习之上,理论学习是一切研究性研究的基础。首先“开视野”。看、听一些教育发达地区的教育新理念、新观点,或是国外的一些体育教学的方式、方法。自己的眼界宽起来,头脑充实起来,这样在实际的工作中才大有益处。看一些层次较高的,专业性强的期刊、杂志,来提高自己的理论水平,促进教育观念的转变。其次,注重“三思、三动”。“思”什么?“思”教学设计、“思”教学方法及教学反思;“三动”是指脑动、身动、手动。这其实是一个非常重要的学习、积累的过程。课前思教学设计、教学方法,课后进行反思,这样可以课前、课后比较互补,有利于弥补课堂教学的不足。第三,进行多课程间的整合,对比。不论什么课在教法,学生的组织方面有着自己的特点,要注意听课时别的课的教学方法特点,进行多课程间的整合,取其所长,补己之短。
2科学设计教学
有效教学的核心就是教学的效益,所谓“有效”,主要是指通过教师在一段时间的教学后,学生所获得的具体进步或发展。学生有无进步或发展是教学有没有效益的惟一指标。体育新课程教学有没有效益,是指学生通过体育课堂教学后,在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面有没有学到什么或学生学得好不好。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面,还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。
提到教学设计,大家就会想到教案。李义香教授在讨论教学有效性的问题时直说道:“我想确切的讲,最起码离不开教师的‘认真备课’。”仅仅四个字就一针见血的课堂教学的重点。在教学设计中通过设计怎样的教学目标、选择怎样的教学内容,运用怎样的教学方法,这些都是提高课堂教学的前提。选择的教学内容要适合学生的生理、心理需求,确保每个学生都受益。在中学阶段,首先要关注学生的心理需求,教师要深入了解、分析学生的体育兴趣、性别差异,能力差异。将教学内容分解、分层,让学生选择练习,让不同的学生在实践过后都有小小的“成就感”,也就是真正落实因材施教的教学原则,确保每一个学生受益。
3优化课堂教学
3.1优化课堂结构
夜上海论坛 体育教学课堂结构与形式不应拘泥于现阶段的“传统模式”。要根据不同的教学内容,制定出相应的教学目标,根据环境和学生的不同,采取相应的课堂结构。例如在跨栏跑的教学中我们可以采取教学欣赏、热身活动、分层教学、自主教学、展示自我的教学步骤。这种教学结构有别于传统的竞技运动教学模式,它以促进学生自主学习、积极参与、激发兴趣、体验成功为最终的目的。在实际教学中我们应注意以下三点:第一、每节课都应重点突出,并且所安排的教学内容都是为突破这个重点而服务的;第二、从学生的需求出发,能够满足学生的活动欲望;第三、有良好的课堂气氛和融洽的师生关系,教师和学生都在教育学中得到发展。合理的课堂结构应该是从教学任务的需要出发、从学生的生理特点出发、遵循学生学习的心理规律出发、从满足学生的活动愿望,为学生的个性发展提供广阔的空间出发,多层次的教学组织结构,把握学生身心发展规律,多向性、多变化的去安排,以利于学生的积极参与。
3.2激发运动兴趣
夜上海论坛 我国古代教育家孔子说过:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”。一个对体育课不感兴趣的学生,他会因为体育活动需要付出较多的体力而感到“枯燥乏味”;反之,如果他对体育课有着浓厚的兴趣,在学习中必然精神饱满,积极主动,由要我练变成我要练。因此,激发运动兴趣是提高体育课堂教学有效性的前提。
怎样才能使学生体验成功的喜悦呢?由于班级中学生素质良莠不齐,因此,要使每个学生体验成功,可以有一个弹性的标准和要求。在体育课中运用分层的教学有很好的效果。一组,基本的前滚翻,(要求低头颔胸、团身起立);二组,较低限制高度的鱼跃前滚翻,(在一组要求的基础上加入鱼跃的动作);三组,有高度、远度的鱼跃前滚翻,(要求在二组的基础上,具有一定的远度支撑,完整滚翻。)让学生根据自己的能力选择适合自己的练习方法,通过这样的教学能使不同层次的学生都感受到成功的喜悦,体验到体育学习的快乐,极大地调动学生学习积极性。这样一个动态的分层,每个人都有一个基础层次,同时亦可上升下降,从而起到尝试多个层次,体验多个成功,让学生在体验成功中,最终顺利完成教学任务。