自我保健杂志

自我保健杂志简介

夜上海论坛《自我保健》是一本广受好评的中老年保健类杂志，创刊于1995年，全年期数12期。纸张开本大16开，国内刊号31-1753/R。欢迎订阅。

《自我保健》（月刊）经过多年的不懈努力，流行度高，大众辨识度广，创刊于1995年，开拓了视野，带给读者富有生活特色的内容。一本服务家庭的新健康读物，其刊物的服务宗旨是：“提高人的生命质量与家庭的生活质量”，主管主办单位是上海市卫生局，上海市医学会。

自我保健主要栏目

《自我保健》主要栏目：健康视界、两性内参、有案可察、父母必读、阳光热线、手术咨询、谈病问诊、中老年手册、性与健康、解忧信箱。

自我保健发货说明

1、每月15日前

每月15日前（包含15日）付款成功，可以下月发货。

2、每月15日后

夜上海论坛每月15日后，下下个月发货。

3、提前两个月

夜上海论坛因部分杂志出刊上市时间较早，应杂志社要求，需要隔月预定，提前两个月预定，请关注商品杂志月份。

4、特殊需求

夜上海论坛如有特殊要求请联系客服咨询。全年都是订阅季，可下单订阅。

5、各刊期发货说明

月刊、双月刊、季刊会在上刊后快速发货。半月刊每月两本，（除特殊月份合刊）每月两本到齐一起快递发货。周刊、旬刊每月发一次。

自我保健订阅提示

1、杂志为预订预售型商品，如需调整（提前或延后）下单后请联系客服。

2、正品杂志可开具发票国税机打，但需要另支付税费，下单填写抬头，首次配送附上。

3、订单配送时间以起刊时间为准，如需修改起刊时间请务必联系客服。